keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Tiistai ja keskiviikko pähkinänkuoressa

Tiistaina treenattiin valkussa kivaa hyppy-putki rataa. Rata oli alunperin täältä, kiitos siitä!

Muuten sujui hienosti, mutta persjättö 4:lle tuotti ongelmia ja pari kertaa naali meinasi hairahtua ja jäi kuikuilemaan putkeen 6 ja 14 lähetyksessä. Hypylle 10 tein sylkkärin, sujui yllättävän hyvin! Muuten rata oli hauska, kiva keskittyä välillä tekniikkaan kontaktien ja muiden räpeltämisen sijaan.

Keskiviikkona normitreeneissä meillä oli kouluttaja-opiskelija kouluttamassa. Tehtiin kontaktitreeniä ja keppejä, ei tuottanut ongelmia juuri mikään. T haki keppejä hienosti kaikista ihan liioitellun vaikeista kulmista ja suoritti itsenäisesti. Otti kontakteja hyvin, kouluttaja ei tyrmännyt meidän juoksukontakteja lainkaan niin paljon kuin moni muu. Naaliaisella oli ääni matkassa ja virtaa piisasi!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti